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  • 15/01/2016

    Playlist #75: geração fitness

    Caraca! Estamos aqui de novo! Nem posso acreditar! Que saudade que eu estava disso. Bem-vindos de volta à nossa playlist! <3

    Conforme dito no post De volta às origens, voltaremos com a participação dos leitores na playlist da semana, só não sei ainda se ela será realmente semanal ou apenas uma ou duas vez por mês. Isso só o tempo vai dizer. (Que forte isso, Stephany!)

    E é nessa pegada de geração fitness, com muito foco no corpão sarado e na vida saudável, sem glúten, sem lactose, sem açúcar, sem gosto, sem graça, sem nada, que a playlist de hoje vem chegando para dar um up no seu treino / caminhada / aeróbico / whatever.
    Esse abacaxi nunca fez tanto sentido numa playlist!

    Confesso que eu mesma fico ensaiando entrar nessa vibe, ainda não está tão forte aqui, ao ponto de me contagiar, mas o projeto verão 2052 ainda está de pé! Por enquanto, eu fico apenas curtindo as fotos dos amiguinhos fitness, observando vocês pularem a cerca e beberem aquela cervejinha no final de semana, no Snapchat hahaha.

    Enfim, mesmo sem fazer parte dessa geração fitness, eu adorei essa playlist e já comecei a mexer o esqueleto aqui na cadeira enquanto ouvia e curtia uma por uma. Dá play aí!


    Obrigada a todos que participaram, espero que realmente vocês gostem. E lembrem-se que a saúde é o mais importante! Então, nada de dieta maluca ou sem acompanhamento tá? O legal é além dos exercícios, investir numa reeducação alimentar e, aqui no #JàD, temos várias dicas da Carol sobre esse assunto, é só clicar aqui.

    Até a próxima :) 

    2 comentários:

    1. Adorei, já sei o que ouvir na academia hahaha.
      Beijos
      http://decorouotalbolero.blogspot.com.br/

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      Respostas
      1. Eba! Tomara que contribua bastante com o seu treino ;)

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